SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

na dlugo

Czy chodziło Ci o: "na długo"?

  • Nowy syntholowiec :D

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] jak na wszystkich syntholowców jakich widziałem to ten naj estetycniej wygląda jesli moe sie tak wyrazic ,ciekawe na jak dlugo bo ten z pierwszego filmu chyba wszystkie laski tym swoim biustem zawstydza jednak nie myslałem tak do póki nie zobaczyłem jego barkówz których każda z głów osobno i [...]

    Odpowiedzi: 142 Ilość wyświetleń: 18584 Data: 2009-11-26 22:02:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAK ZACZĄĆ ????

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Witaj Tom4ever. Niestety nie moę Cię pocieszyć i powiedzieć że nie masz racji. Prawda jest taka że aby myśleć o zawodach kulturystycznych i jeszcze zajmować na nich czołowe miejsca trzeba mieć kupę kasy. Bolesne jest także to że wydając te duże pieniądze najczęściej kupujesz specyfiki szkodzące Twojemu zdrowiu. Szczerze odradzam zawodowstwo a [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3674 Data: 2005-07-21 19:55:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tego bolda to bym na twoim miejscu kompletnie odpuscił. nie jest Ci potrzebny, raz ze rozkręca sie długo, dwa ze za krótko jestes na SAA zeby potrzebowac czegos wiecej obecnie, po trzecie slaby srodek moim zdaniem lepiej dac deke/npp ale to naprawde jeszcze czas na wszystko. poki co tylko mozesz sobie hematokryt pogorszyc a benefitów i tak nie [...]

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 5324 Data: 2020-05-27 18:41:51 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Pchnięcie kulą - wasze wyniki

    Post
    Inne dyscypliny

    ja byłem w czwartek na powiecie i pchnąłem szóstką 11m;D ale kuli już długo w ręku nie miałem i tak zbytnio techniki nie mam;] no i nawet do ósemki nie wszedłem..;/ ale był koleś, który wymiatał rocznik 92 i najlepszy wynik miał chyba 16,80m..

    Odpowiedzi: 219 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-31 07:23:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Carnogenic

    Post
    Trec

    Ja dzisiaj zjadłem posiłek i wziąłem z 10 minut później CarnoGenic - i bardzo długo się wkręcał, a kłucie po betaalaninie było znikome (jednak dodanie węglowodanów do betaalaniny niweluje kłucie). Także, zjedz posiłek o węglach złożonych na 70 minut przed treningiem a na 40-45 minut przed wex Carnogenic. Pokombinuj masz opakowanie

    Odpowiedzi: 185 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-24 21:01:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Carnogenic

    Post
    Trec

    CARNOGENIC jest tak stworzony aby brać porcje na 60 - 45 minut przed treningiem ( i działa dosyć długo), na w miarę czysty żołądek ale nie zapominając o odpowiednim posiłku przed treningowym, oraz podaży kalorii. Wtedy jest dobre spompowanie mięśni. Przyczyn braku dobrej pompy może być : 2 treningi dziennie - gdzie glikogen nie jest uzupełniony [...]

    Odpowiedzi: 185 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-28 23:07:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Building the Gymnastic Body ebook

    Post
    Trening w domu

    Dokładnie tak, nawet sam się przyznał gdzieś na poprzednich stronach. A Ciebie co tak długo nie było? Już myślałem, że w bagażniku się zatrzasnąłeś

    Odpowiedzi: 493 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-15 20:50:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • https://i.imgur.com/b3j1E0F.jpg UFC / Conor McGregor Instagram Dustin Poirier odpowiada Conorowi McGregorowi w kwestii kolejnej walki: „Opowiada głupoty. Gadaj dalej” Pomimo wielokrotnych zapowiedzi Conora McGregora o czwartej walce z Dustinem Poirierem mającej jego zdaniem wyrównać rachunki, „Diament” wcale nie myśli o tym pojedynku. Dustin [...]

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 5777 Data: 2021-11-30 15:22:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • https://i.imgur.com/lo8QAOa.jpg Spotkanie za kulisami dwóch przyszłych rywali Charlesa Oliveiry i Justina Gaethje po UFC 269 Charles Oliveira i Justin Gaethje spotkali się za kulisami gali UFC 269 w Las Vegas i okazali sobie wzajemny szacunek. Oliveira, mistrz wagi lekkiej UFC, pokonał pretendenta numer jeden Dustina Poiriera przez poddanie [...]

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 5777 Data: 2021-12-14 13:10:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowa potrzebuje pomocy :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Widzę, że długo jesteś na Forum i sporo piszesz. Masz też fajny aforyzm przy awatarze. Więc zwracam sie z takim pytaniem. Czy jest na FORUM, taki trochę lżejszy dział rozrywkowy, gdzie się wkleja fajne linki, żeby ludzie się pośmiali. Np. taki z You Tube : http://pl.youtube.com/watch?v=myTktAvNM1w Pozdrawiam i jeśli uznasz za [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1283 Data: 2008-01-18 11:29:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gluty w KNOCKOUT

    Post
    Odżywki i suplementy

    Son ty znowu swoje, ja nie mam ani nic do Ciebie ani do nikogo, myślę że zgadzamy się co do przyczyn choć może niedokładnie- bo jak mówią diabeł tkwi w szczegółach i naprawdę nie mam zamiaru cię oceniać czy nawet oceniać Olimpa bo to jest sprawa tylko i wyłącznie między wami, rób co uważasz za stosowne i co dyktuje poczucie słuszności, ja [...]

    Odpowiedzi: 366 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-09-05 23:40:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plamki na twarzy...po tradziku

    Post
    Zdrowie i Uroda

    musze wam powiedziec ,że miałam masakryczne przebarwienia po syfkach w okolicach ust.Policzki i czoło miałam czyste,jak u niemowlaka(i dalej takie mam),wrecz brzoskwiniowa wymarzona cera, a tu takie coś ,jak oskalpowana. Syfki owe niewiedzieć czemu powracały natarczywie, nie zdążyłam "zasuszyć" jednych a juz następne się kotłowały pod [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-05 23:42:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena planu

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Zmiana zestawu w sensie po "jakims" czasie inne cwiczenia na ta sama partie miesni poprostu. No to teraz mam zagwostke , faktycznie lepsze bedzie FBW ? I jak dlugo w ten sposob cwiczyc ? Do tej pory zawsze to byl jakis split. PS. Oczywiscie wegle i tluszcze sa , generalnie w kwestii diety ciagle cos czytam i ucze sie powoli jak [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1059 Data: 2008-02-29 21:29:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zbadaj sie na obecnosc pasorzytow bo moze one jedza i przytyc nie mozesz. jakich firm masz ten towar? jak apetytu nie masz to dorzuc megace od razu ruszy jak dlugo brales tego tescia na wczesnieszym cyklu?

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 1964 Data: 2020-10-11 23:09:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak wlasnie myslelem ze zareagujecie :) wsumie thai + bjj moze i bylby lepszy ale mam za free boks a wiec nie bede sie juz przezucal A wracajac do ceny czyli 80 zl za 2 x bjj w tygodniu to terz mi sie wydaje b. drogo ale juz takie sa uroki wawy 1)"Lepiej zeby mnie trzech sadzilo niz czterech nioslo" 2)"Najpierw człowiek nie lubi [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 7660 Data: 2003-11-11 14:58:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozumiem. Jeśli chodzi o samo wino to 100tab 100mg wystarczy? 3 TAB na dzień czyli 30mg co 8h w każdym posiłku. Czy raczej jest to za mała dawka? Odblokowanie po 8h od ostatniej tabletki przez 10 dni po 1 TAB clomidu? A jeśli chodzi o połączenie meta + clomid to jak to brać jeśli bym na to się zdecydował? Wiemy że wino ma okres półtrwania do 8h [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3277 Data: 2017-10-22 12:04:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prostowanie wlosow i..

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Więc zacznijmy od Twpjego drugiego pytania. Okolic brwi nalezy unikac gdy stosujemy samoopalacz,uwazaj takze na linie gdzie koćzy sie szczęka i zaczyna podbródek i szyja bo tam czesto wystepuje granica miedzy samoopalaczem a naturalnym kolorem skóry co często zdradza fakt jak uzyjemy samoopalacza.Jesli chodzi o prostowanie włosów to jest to [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 10024 Data: 2003-06-10 23:21:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prostowanie wlosow i..

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jenna 20 , świeżo po umyciu i wysuszeniu,bez pianek, zeli i innych pierdół.Kiedyś próbowałam żele prostujące loreal'a które naklada sie na mokre wlosy ale to kicha. Mozsz sobie pomysleć ze mam zniszczone włosy od prostownicy... nieprawda.Mysle ze są w leprzej kondycji niż kiedyś.Są błyszczące i gładziutkie, i nawet końcówki sie nie rozdwajają. nie [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 10024 Data: 2003-06-12 23:05:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.fight24.pl/wp-content/Jorge-Masvidal-vs-Ben-Askren.jpg Sean M. Haffey/Getty Images Jorge Masvidal: Jest duża różnica pomiędzy posłaniem do snu sklasyfikowanych przeciwników a ułożeniem fanów do snu Gamebred odpowiada na trash talk zwycięzcy walki wieczoru sobotniej gali UFC. W sobotę, podczas gali UFC on ESPN 4 Leon Edwards (18-3, 10-2 [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1759 Data: 2019-07-22 11:14:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziewczyna chce przytyć o 5kg

    Post
    Trening w domu

    Moze ja Ci pomoge > 1. to jej nie zaszkodzi, Absolutnie NIE, to bedzie bardzo zdrowe dla Niej jesli oczywiscie nie przesadzi 2. czy zadziała, > Tak jesli przeprowadzone prawidlowo 3. czy się "nie rozpasie", nie chcę by to zadziałało zbyt mocno, > Nie jesli przeprowadzone prawidlowo 4. ile musiałaby tego brać i jak długo, [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 10829 Data: 2006-06-02 14:26:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)